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母乳喂养在我看来一直是一件很幸福的事情,但我也遇到过很多困难,比如最早的我母乳不足,后来追奶追太过导致堵奶,又到夜奶这个问题。我也像奥特曼打小怪兽一样,一样一样的去消灭??



15个月的橙子还在吃夜奶,本来觉得也没有太影响睡眠,所以没有太刻意而为之,但最近橙子日益饭渣到拒食的地步,于是上上周开始断夜奶,目前已断夜奶成功哟,饭量也是大增??我来分享一下我们的断夜奶日记与方法吧。希望给妈妈们一点好的思路,如果因为夜奶问题导致直接断奶就太可惜了~



?Day1:
吃完奶刚好爸爸回来了,就出卧室放娃跟爸爸玩去了。老母亲乘机去上厕所,爸爸抱娃进房间哄睡。结果娃不睡还一直哭,爸爸受不了又把娃抱给我。我们继续进房间,关灯躺下。我告诉宝宝要睡觉了哦,妈妈给你先讲个故事,听完咱们就睡觉哈。老母亲编了个童话低声讲,讲完娃基本迷糊了继续唱安眠曲,拍一拍搞定!奶睡与夜奶之间的联系很强,因为让宝宝把吃奶和睡觉紧紧联系上了。第一晚大概太累,而且喝奶和睡觉相隔比较开,橙子一夜到天亮七点多才醒来找奶吃~第一天完美?
?Day2:
橙子爸因为第二天要出差,所以这天回来的早刚好遇上洗完澡橙子,我立马就把娃丢给爸爸然后wc去了,橙子爸陪玩了一会儿就心急的给娃哄睡去…结果橙子爸爸再次崩溃丢娃给我。橙子刚好还哭的伤心抽抽,我就直接塞奶安抚,喝完就不给了。然后拿了绘本给橙子讲,讲完回到卧室拉窗帘关灯,讲故事唱歌…折腾20分钟娃睡,为娘好累??。凌晨4点50娃醒找奶喝,哼唧哼唧哭,我抱着拍了会儿不到5分钟顺利放倒继续睡。接着8点半才醒来找奶~第二天基本顺利?

回复
2019-09-27 23:31:52来自 妈妈网轻聊iPhone版




??断夜奶很重要的一点是,白天要尽量满足宝宝吃奶的欲望,以及睡前让他尽量吃饱。夜间会更容易进行断夜奶??



?Day3:
今天爸爸出差了,我要一个人面对橙子戒夜奶了。8点多把睡前仪式先做好,洗澡刷牙,拉窗帘,然后开着灯吃奶,橙子居然直接睡着了。??,果然凌晨3点不到娃醒了找奶,哼唧了一声我没有理他装睡。橙子滚了滚又睡着了,哈哈哈。然后凌晨5点多又醒了,这次开始找奶找的比较厉害了。不给就哭了,拍一拍又好了。就这样哭哄哭哄了近个小时,橙子累了又睡着了。到早上9点才又醒来找奶喝?
?Day4:
总结了前三天,睡前吃奶与睡觉间隔比较久会比较容易不夜奶,今天我把睡前仪式调整了下。改成:洗澡??吃奶??刷牙??睡觉
结果…我在客厅给橙子喂奶,吃一半他拒绝,好我们换床上吃,继续拒绝。分分钟爬下床满客厅给我跑着玩!!!得,抓回床上关灯喂。喂完立马拿走,橙子立马又精神了。我就开始讲故事唱歌,橙子各种翻腾。发现我真的不给他奶了,就自己很委屈的念“哦哦哦、哦哦哦”,我开始还没反应过来,后来才想起来是以前橙子外婆哄睡念得那种比较有节奏的经哈哈哈哈~我就学着低声念、又拍了拍橙子终于睡着。哄睡花费了一个小时左右…夜里橙子鼻子有点不通气,睡的不是很安稳。不过一直到早上6点50才醒来要吃奶,我稍微迟了一点七点喂的奶~第四天比较完美?
?Day5
今天中秋节,想着晚上要带娃出去玩。所以白天早早的带过橙子户外活动放电。结果今天电量放的够足,睡的也晚。开灯喂奶就喂迷糊了,关灯收奶,拍了拍就睡着了哈哈哈~然后这一夜完美整觉,早上炸雷都没给橙子震醒,7点多醒来喝奶??完美?
?Day6
今天哄睡比较久,主要是橙子感冒流鼻涕不太舒服,哼歌讲故事哦哦哦了好久,结果把我自己也哄睡了。客厅空调和灯亮了一夜…于是昨天辅食日记漏更,100天自律计划也漏更,今天午睡了再补上吧。早上7点50橙子醒来喝奶,无夜奶完美?

2019-09-27 23:38:08来自 妈妈网轻聊iPhone版




??其实这几天的断夜奶过程,橙子基本上是没有怎么哭闹的,可以说过程很温和顺利,我总结了一下,首先是白天尽量满足了宝宝的食物获取,断夜奶这几天我做辅食简直是费心费力??加上也充分满足了宝宝白天喝奶的欲望,以及充足的陪伴。



??补充两点:
1、宝宝能间隔6-8小时后醒来吃奶都算不夜奶了哦,尤其对于一岁前月龄偏小的宝宝,宝妈们千万不要过犹不及。
2、猛涨期!!小于6个月的宝宝非常不建议强行断夜奶,6个月前猛涨期频繁出现,0-1岁内都会出现猛涨期,如果影响了宝宝摄取营养发育反而更不好,我的建议是一岁以上且妈妈觉得严重影响了宝宝与自己的休息,并且影响了宝宝生长发育比如睡不够以及不吃饭。这些情况后,再考虑断夜奶??认真脸。



??最后祝愿妈妈都顺利断夜奶,宝宝美美的睡整觉??

2019-09-27 23:41:38来自 妈妈网轻聊iPhone版

zhxr0424 发表于 2019-09-29 08:30
棒棒的
谢谢??

2019-09-29 13:45:40来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
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